Новости

Даниил Кувичка проведет мастер-класс на детском фестивале в Новгороде Общие новости

МК от Даниила в Новгороде

Тренировка для двух человек (видео) Общие новости

Тренировка для двоих человек!

Ура! Тренировки по ОФП от Игоря Транденкова Тренировки

Открывается запись на тренировки по ОФП под руководством Игоря Транденкова!

Новый тренер — Владимир Миролюбов Тренировки

Новый тренер Клуба RIO — Владимир Миролюбов!

Спортивная программа лагеря в Аликанте Лагеря

Подробности о тренировках в отпуске с Клубом RIO!

Elagin Open #3 — Обновленные рейтинги, изменения в лимитах! Турниры

Обновленные рейтинги, изменения в лимитах!

Тренировки по волейболу в «RIO» — формат корпоративного спорта Тренировки

Знаете ли Вы, что в 65% компаний есть корпоративный спорт?

Восстановление и отдых. Советы Владимира Миролюбова Общие новости

Тренер Клуба RIO Владимир Миролюбов рассказывает, как нужно восстанавливаться после тренировок и турниров. Рекомендации по питанию, способы расслабления мышц, поддержание водно-солевого баланса и многое другое. 

 

Лагерь в Аликанте, Спортивная программа Общие новости

Подробно рассказываем о том, что ждет участников лагеря!
Мы трепетно относимся к построению тренировочного процесса, поэтому все нагрузки продуманы и выстроены в соответствии с возможностями каждого участника.

Лагерь пляжного волейбола в Аликанте, Испания Лагеря

23 сентября - 7 октября

Продли себе лето! 14 дней активного отдыха с пляжным волейболом в бархатный сезон на побережье Коста Бланка!