Серия видео о нападающем ударе от Даниила Кувички

Главный тренер клуба RIO Даниил Кувичка записал серию видеороликов о нападающем ударе в пляжном волейболе.

Нападение было разбито на две части - работа ног (разбег, выход под мяч) и работа рук (вынос рук, удар по мячу). По каждому направлению был разъяснение основных моментов по техническому исполнению, самые популярные ошибки в нападении у любителей и базовые кпражнения для самостоятельного использования. 

Смотрите, ставьте лайки, задавайте вопросы в комментариях и подписывайтесь на наш канал на Ютубе.