ONLINE - ИНТЕНСИВ ПО ПЛЯЖНОМУ ВОЛЕЙБОЛУ

Друзья, отличная новость! Мы запускаем online -тренировки! Это значит, что заниматься пляжным волейболом теперь можно дома вместе с любимыми тренерами! Преимущества данного интенсива в том, что занятия разработаны тренерами нашего Клуба, профессиональными спортсменами с многолетним стажем, которые систематизировали все свои знания и опыт и объединили их в целый курс!

Курс состоит из двух блоков: теория и практика. Теория представляет собой 3 оnline-занятия на определенную тему продолжительностью 45 минут, причем последнее проходит в формате «вопрос-ответ». После каждого занятия есть домашнее задание, а по окончании курса – тест с контрольными вопросами и рекомендации тренера и упражнения для самостоятельной подготовки.

Темы:
1. «Приём подачи и подача»
2. «Защита и блок»
3. «Верхняя и нижняя передача»
4. «Нападающий удар»

Практика – это недельный тренировочный online-интенсив для любителей разного уровня. 5 дней насыщенных тренировок утром и вечером, а также зарядка и теоретическое занятие с разбором игр, закрытый чат единомышленников.

Все занятия будут проходить на online-платформе.

Стоимость, расписание занятий и остальную информацию можно узнать здесь: https://spbvolley.ru/online_intensive

Действует специальное предложение для владельцев абонементов на тренировки на март и апрель, а также спортпакета в Турцию. Чтобы узнать подробности, свяжитесь с администратором по телефону 8(965)081-04-62